芳香穴療 Aroma Acupoint Therapy 

文/Peter Holmes LAc, MH 彼得．荷姆斯 （註冊針灸師、藥草專家）

中⽂翻譯/原⽂嘉 Gloria

「芳香穴療」是我在經過多年的學習、研究與臨床實驗累積而發展出的一套溫和、完全安全卻又極為有效果的療程方法。在我早期於英國倫敦進行針灸臨床⼯作時，我同時接觸到英系芳療與法系的精油醫學。而當我發現精油的療效作用與針灸一樣強大，我便開始試著在治療病人的時候，在下針之前於穴位滴上一滴精油，有時候甚至不用針。多年下來，這些累積的臨床實驗與觀察記錄引領我替精油的香氣能量發展制定出一整套實驗模型（請參考文末列表）。我在1995年英國的國際芳香療法研討會上首次發表了這套模型。而我目前每年都在美國、加拿⼤，以及歐洲、亞洲等地教授數堂芳香穴療的技法與治療方案。

「芳香穴療」主要是利用純精油所含的能量特質（或稱純精油之「氣」）。療程內容包括：將特定精油放置在身體的特定穴位上，以觸發個體身心內部的治療變化，進而緩解症狀並使患者帶回原有的平衡狀態。「芳香穴療」透過治療師特意挑選出對應到穴位能量的精油配⽅，並在兩者相互共振的基礎上發揮作用，相較於單獨使用精油或單獨針灸穴位，產生更加明顯的臨床效果。

芳香穴療如何作用？

芳香穴療的基本前提是「精油具有能量活性並能像針一樣激活穴位」。然而，精油與針不一樣的地方在於，針灸的針主要是透過機械式的刺激作用在穴位上，精油卻能同時將特定信息達該穴位，促進某種特定的治療作用。該信息奠基於某支精油的電化學性質或「氣」（透過其特殊的香氣表現）。療程的基本⽬標是透過選擇與某個穴位具有相同作⽤的精油，讓它們之間產生協同效果—也就是選⼀支可以激活某個穴位本身專主作用的精油來使用。舉例來說，玫瑰天竺葵精油（Pelargonium capitatum）對於生殖系統較弱的女性而言，它扮演著「女性荷爾蒙平衡劑」的角色，而它就非常適合對應到三陰交（SP-6）與關元（CV-4）這兩個穴位的功能，因為這兩個正是主婦科功能的穴位。在東方醫學中，這種「油-穴點」的結合能養「血」並調節月經。不過，天竺葵同時也會抑制黏液分泌，會使得陰道分泌物變少，因此它比較適合給骨盆腔有濕症或瘀症的女性使用，並且用在氣海（CV-6）及血海（SP-10）這兩個穴位上。

反過來說，由於每⼀個穴位對應的功能作⽤不止一個，所以能搭配使用的精油其實按情況來說必要時可以有好幾種。比如像是膻中（CV-17）這個位於胸又正中的重要穴位，就可以抹上「安撫鎮靜神經」的油，例如甜馬鬱蘭（Origanum majorana）或永久花（Helichrysum angustifolium），因為這個穴位對於整體身心都有很好的安撫效果。這個⽅式通常都是在出現情緒狀況時，針對急性焦慮與不安的狀態使用的。但同樣的，膻中穴（CV-17）也可以使用「呼吸道修護與提振」作用，深度調理肺氣的精油，像是西伯利亞冷杉（Abies sibirica）、蘇格蘭松（Pinus sylvestris）、以及黑雲杉（Picea mariana），來促進該穴位針對兩肺與支氣管的強健效果。這樣的配方對於體質屬肺虛、慢性呼吸道感染的患者，以及正面哀傷情緒的人非常有幫助。這些都是肺的能量削弱時所呈現出來的狀態，並且都能透過精油與穴位之間強⼤的協同作用得到幫助。在所有以上的情況下，精油都能有效且安全地介入，並強化該特定穴位的功能作用。

芳香穴療是一種相對較新的治療模式，因此這方面的作用機轉尚未得到證實。⽬前有幾種理論可以幫助解釋芳香穴療經常會出現的立即療效反應，以及這種療法的長期效果。其中一個理論指出，精油能夠激活那些與穴位連結的胜肽，透過經絡路徑傳遞既有的療效作用到特定的目標組織與器官。另一種解釋則是基於相互共振的普遍原理，這一點也是順勢療法所認同的。擁有相似特質與功能的精油與穴位會彼此產生能量的共振，創造一種特訂的震動微頻率來達到治療效果。

精油的香氣能量

精油主要透過其香氣展現出氣場特質，正如同植物與食物主要透過其風味展現出它們的氣場特質一樣—這是通往它們能量本質的關鍵所在。芳香穴療中使用精油的基本框架是一種建立在精油芳香特質的基礎上，透過臨床與經驗觀察精油能量特性的模型。精油被廣泛地分為前調、中調與基調，分別對應著其上升、環繞與下沉的能量動態（請參考文末列表）。明白精油的香氣特質之後，能讓治療師追蹤它們在⼈體從頭到腳的能量或氣的變化。主要的香氣特質分別為穿透調（Pungent）、檸檬調（Lemony）、甜系調（Sweet）、青綠調（Green）、 木質調（Woody），以及根系調（Rooty），而在這些調性中又分出特定的副香調，例如 「清新-穿透調（Fresh-Pungent）」、「辛辣-穿透調（Spicy-Pungent）」、「甜味-青綠調 （Sweet-Green）」、「檸檬-青綠調（Lemony-Green）」等。

舉例來說，迷迭香精油（Rosmarinus officinalis）是屬於⼀種「清新-穿透調」，帶著甜味與青綠香氣特質的精油。每⼀種香氣類型都擁有其特定的能量與功能特性，屬於同⼀種香氣類型的精油都具有共通點。「清新-穿透調」的精油⼀般來說都會擁有提振激發、激勵能量、 振奮心情、喚醒內在，以及給予溫暖感受的效果。它們能補養、溫暖並乾燥，所以它們會被用來處理虛、寒，以及濕的症狀，常見的包括疲憊、虛弱、手腳冰冷、痠痛與疼痛…等。「清新-穿透調」的精油在東方醫學中的特定作用包括補氣、提神、化濕，以及疏理外風、濕及寒。

另⼀個例子是羅馬洋甘菊（Anthemis nobilis），屬於「甜味-青綠調」的香氣類型，並且常因為它放鬆、清涼與止痛的作用正好代表了這種香氣類型的功能而被選中作為治療用油。這支油適合用於鬱（tense）症及熱（hot）症，常見症狀為暴躁易怒、精神緊繃、疼痛，以及脈象緊（tense）且數（rapid）等。「甜味-青綠調」精油在東方醫學中的功能為疏通氣鬱、活血氣滯、清熱及安神。每種香氣特質都有⼀個普遍性的作用，而在這個香氣類型中的每⼀種精油會表現自己的能量特徵以及特定生理、心理以及靈性層面的作用。這些特性都可以在療程中適當的時候加以應用。

如今，這種高度發展的香氣能量學模型已成為在芳香穴療中以能量方式運用精油的基石。

芳香穴療的技巧與治療方案

芳香穴療的治療技巧包括只⽤一隻手指將一滴單方精油輕輕施用於一個穴位上並握持一段短短的時間。治療師可以選擇一種或多種既定的治療方案，這些方案通常包含運用精油激活三到八個穴位。在針灸學的領域裡，這種方案就是用針與穴位做結合的⽅式。在身體工作的領域裡，這種方案可以在療程前後搭配以按摩、整骨療法、顱薦骨療法、反射療法等進行。雖然芳香穴療很容易就能與這些其他治療方式整合，但它並不需要依靠這些療法來展現療效，芳香穴療本身就是一種獨⽴的療法。

治療師可以選擇一次療程中要只做一個或多個治療方案。這些治療方案以個案整體形態中表現最為明顯的症狀命名，例如：思緒翻騰不停、肩頸繃硬、熱經前症候、情感退縮…等。治療方案根據某一種能量或功能失衡的潛藏模式來建立。它們是針對每一天在臨床環境中會見到的現代病患以及他們的健康需求加以解決的方法。一旦當治療師運用治療方案的經驗累積越來越多，並對精油與穴位之間的知識越來越深，他/她便能知道何時變化精油與穴位的組合，提供更加個人化的療程。

如何進行診斷評估

顧客所呈現的症狀可以運用「六症診斷評估法」來進行判斷。這是我經過多年在傳統東方醫學、希臘醫學與印度阿輸吠陀醫學—世界現存三⼤能量醫學系統—的臨床執業與研究所開發的一套診斷模型。顧客的症狀可能包括精神層面、⼼理層面或單純僅是生理層面的；但這些合在一起會形成能量或功能失衡的狀態。今日第一世界的社會中我們所觀察到主要失衡的軸線是「鬱—虛（Tense-Weak）」症的軸線，這個軸線分別基於神經系統功能亢進及低下的狀態。接著常見的失衡軸線則是「熱—寒（Hot-Cold）」症的軸線，這個軸線則是基於身體的溫暖—循環系統功能的亢進與低下狀態。最後是「乾—濕（Dry-Damp）」症的軸線，基於組織的含水度與體液平衡狀態。

症狀評估的本身不只包含患者本身主動提及的症狀，還包括治療師主動評估他/她的臉色、皮膚質地、肌肉張力、呼吸狀態、聲音、脈象、身體動作、個人對於飲食、氣候的喜好等等。

這些資訊都在告訴治療師這個人的失衡對應到這六症的哪⼀邊，並引導治療師選擇適合的治療方案。一旦當治療開始進行，治療師將會藉由觀察病人的氣色、眼睛的明亮度、說話聲音、脈象上的變化，甚至實際症狀的改善，來監控治療的效果。通常在一次成功的治療後，都不難看到許多這些診斷參數出現進步或改善的結果。有些個案甚至在當治療師把所有精油都施用到穴位上之後立刻就觀察到狀態的變化。當在對的穴位用到對的精油時，脈象上的反 應是非常迅速的這可能是因為脈搏能記錄到血管自主系統中的功能變化。

 文／原文嘉 Gloria

我們的嗅覺是連結潛意識與心靈層面最深邃、也是最直接的一條渠道。人類的歷史與植物的氣味有著密不可分的關係。從信仰、醫藥、美容，到藝術，甚至政治，人們都十分依賴嗅覺與氣味的帶領。氣味影響人體的路徑與其他感官刺激不同，嗅覺神經的傳導直通人腦的最核心區域，連結到邊緣系統中掌管記憶與情緒的中樞，不需要經過下丘腦的過濾。氣味對人的影響是瞬間的，也最難用言語去形容。當你聽見一首熟悉的旋律，過往的美好回憶瞬間湧上心頭，香氣也是如此。有些氣味能觸動我們心底最深處的那扇門，跨越所有理性的邏輯，在那一瞬間觸摸到我們最柔軟、最隱藏的那一些東西。

因為氣味，我們才能覺察到自我與世界的存在。香氣對我們的影響之大，往往超乎我們的理解範圍。所以有人說「香氣是滋養靈魂的方式」。

你是否經歷過靈魂被香氣撼動的時刻呢？

當我們聞到不同的精油氣味時，多多少少都有體驗過自己內在某些能量的瞬間變化。但是為什麼當我們試著從概念上去合理化或證明這種獨特的經歷時，卻又是那麼困難呢？

我們常說芳香療法是促進身心靈健康的整體療癒方式，但是在這個科學與實證掛帥的時代，我們好像習慣了用左腦去理解及詮釋精油，反而在面對芳香療法的整體觀與精油的全面性時，卻往往感到詞窮。我想，在這部份我們似乎缺少了些什麼。

教學的這幾年，我觀察著兩岸三地的芳療文化出現了一些變化。

人們對於精油的接受度與興趣一直非常高昂，但是對於芳療的學習，我們似乎一直著重在理性層面的認知，對於氣味的那個部份反而很少去經歷或鍛鍊。

在當今這個時間軸線上，當我們急切熱衷於芳香療法的科學實證與論述時，讓我們換個角度來認識精油—在充滿物質層面的化學結構與論述之外，讓我們回歸到香氣的本身。因為氣味本身就是一種頻率，和音樂一樣具有改變人體與空間周圍能量狀態的能力。

「芳香穴療（Aroma Acupoint Therapy）」是Peter Holmes老師四十多年累積自東西方藥草學、芳香療法、東方醫學與古希臘醫學的經驗與研究所創的一套臨床用油手法。去年與他同行參加一場芳療論壇的途中，我和Peter老師交換了許多對於精油能量層面療癒的想法。Peter老師一直認為芳香療法的本質在於植物精油的香氣，早在現代醫學與科學分析手法尚未出現以前，人們就已經在生活的各個層面透過香氣經歷著一次又一次的療癒過程。

在芳香穴療的課程中，許多學員都親自體驗到精油香氣與人體之間的奇妙連結。原本一向冰冷的手腳，在芳香穴療的握持一觸碰到腹部穴位的那一刻，立即感受到一股熱流從手臂竄向指尖，接著手就溫暖了起來。做完療程之後，許多人都明顯感覺到自己有點變化。有人氣色變明亮紅潤，有人身上的痠痛獲得舒緩，有人情緒得到適當的釋放，也有人思緒變得更加清晰有條理。

Peter老師已經在德國、義大利、美國與加拿大等地傳授這套臨床應用的香灸療法多年，這次我們有幸邀請到他來到亞洲，將這套專業又獨特的治療方法帶來台灣給我們。身為整體療癒者，我們的治療目標不光是單單治療疾病的症狀而已，而是建立一種正統、奠基於身心康健及治未病的醫病關係。這使得我們需要囊括一種功能性的診斷方式，能將顧客健康評估與用油治療之間長久以來缺乏的橋樑搭建起來。透過本課程，你將學習到與以往有別的療癒概念及用油思路，並且能快速且精準地辨識出造成各種症狀的體質種類或隱藏在檯面下的健康問題，讓療程能超越病症緩解，進而達到全人療癒的目的。

芳療的新方向，就是這堂課了。